Suplementos · Aminoácidos y péptidos

L-Theanine

L-テアニン (L-Teanin)

También conocido como: Theanine

De un vistazo

CategoríaSuplementos
Nombre INCITheanine (cosmetic context)
Nombre de etiquetado japonésテアニン
Notaciones comunes en japonésL-テアニン, テアニン
Número CAS3081-61-6
OrigenDe origen vegetal (predominantemente de Camellia sinensis)
Funciones típicasIngrediente alimentario funcional (relajación, sueño), Componente del umami del té, Acondicionamiento cutáneo cosmético
Estado regulatorio en JapónLa L-teanina aparece en notificaciones FFC. Uso cosmético bajo el diccionario de la JSCI.

La L-teanina es el aminoácido responsable del carácter umami del té verde, especialmente de los tés cultivados a la sombra como el gyokuro y el matcha. También es un ingrediente importante en suplementos alimentarios funcionales posicionados en torno a la relajación y la calidad del sueño, con múltiples notificaciones de Alimentos con Reivindicaciones Funcionales en Japón.

Clasificación

Las etiquetas a continuación enlazan con otros ingredientes que comparten el mismo atributo, para que pueda pasar de un ingrediente a sus pares.

Utilizado en (categorías típicas de productos)

Categorías de productos terminados que comúnmente incluyen este ingrediente en formulaciones del mercado japonés.

  • Suplementos FFC (sueño, relajación)
  • Bebidas funcionales
  • Té verde premium (fuente natural)
  • Chocolate funcional

Qué es

La L-teanina es un aminoácido no proteico que se encuentra de forma natural en las hojas de Camellia sinensis (té) y unas pocas otras especies. Las hojas de té cultivadas a la sombra acumulan concentraciones más altas de teanina que las cultivadas al sol.

Usos típicos en productos japoneses

En suplementos, la L-teanina aparece en productos en cápsulas blandas y comprimidos comercializados para la relajación y la calidad del sueño, a menudo con notificaciones FFC.

Clasificación regulatoria en Japón

Se han presentado notificaciones FFC que involucran a la L-teanina ante la Agencia de Asuntos del Consumidor.

Clasificación regulatoria en otros mercados

EULos usos en suplementos están permitidos bajo la legislación general de alimentos; las reivindicaciones de salud específicas requieren revisión de la EFSA.
USASe vende como suplemento dietético.
ChinaVerificar contra los listados regulatorios vigentes.
KoreaPermitida.

Productos de ejemplo

Se añadirán productos terminados de ejemplo tras la verificación.

Todos los nombres de marcas y nombres de productos mencionados en cualquier parte de este sitio son propiedad de sus respectivos titulares. Las entradas de ejemplo se proporcionan únicamente con fines informativos y no implican respaldo.

Ingredientes relacionados

Referencias

  1. Japan Consumer Affairs Agency — Foods with Function Claims notification database

Última actualización: 2026-04-22. Las entradas de ingredientes se revisan al menos anualmente en función de los listados regulatorios vigentes.

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